SUPERPOTRAVINA

SUPERPOTRAVINA

Červená řepa - kořenová zelenina s charakteristickou barvou a aromatem,  jejíž kořeny jakožto blahodárné plodiny sahají už do dob starých Římanů. Přijďte jí na chuť - celé spektrum  jejích léčivých i preventivních účinků dá snadno zapomenout na noční můru v podobě kompotovaného prohřešku ze školních jídelen.

BENEFITY:

  • díky obsahu selenu a vitamínu E posiluje imunitní systém
  • detoxikuje organismus a přispívá k jeho celkové regeneraci (například při rekonvalescenci)
  • množství draslíku pomáhá stabilizovat kardiovaskulární systém; železo pak aktivuje tvorbu červených krvinek
  • snižuje krevní tlak a upravuje hladinu špatného cholesterolu
  • pouhá sklenička řepné šťávy jednou až dvakrát týdně slouží jako prevence rakovinového bujení
  • zabezpečuje správnou činnost nervové soustavy a neutralizuje nebezpečné kovy v mozkové tkáni
  • bojuje proti tolik rozšířeným mykotickým zánětům
  • dodává lesk vlasům, pružnost pleti a zdravý vzhled nehtům
  • příznivě působí na zrak, zuby a kosti
  • podporuje plodnost a doporučuje se užívat i v těhotenství, jelikož v ní obsažená kyselina listová eliminuje riziko vrozených vad u novorozenců
  • pomáhá v boji proti alergiím
  • povzbuzuje činnost žaludku a odstraňuje zácpu; dostatek vlákniny přispívá ke správnému trávení a navíc navozuje pocit sytosti – řepa je tak ideální při redukční dietě
  • zajišťuje optimističtější náladu a duševní pohodu

TIP: Pro maximální efekt konzumujte především syrovou řepu či z ní lisované šťávy, jelikož tepelnou úpravou by mohlo dojít ke ztrátě některých vitamínů a minerálů. Zužitkujte také listy bohaté na nutričně výživné látky.