| Doba přípravy: 50 minut | vytisknout recept |
| Počet osob: |
uložit recept |
| Náročnost: |
poslat recept známému |
Postup přípravy:
Brokolici rozeberte na růžičky a zbývající zeleninu nakrájejte na malé kostičky. Na 20 ml oleje orestujte celer a cibuli, pak přidejte mrkev, artyčoky a dýni. Po 15 minutách přidejte brokolici, sůl, pepř, ještě krátce orestujte a pak odstavte. Přiveďte k varu mléko, osolte, přidejte trochu muškátového oříšku a krupici. Za stálého míchaní vařečkou vařte 5 minut, dokud nevznikne kaše, která se bude odlepovat od stěn hrnce. odstavte z ohně, přimíchejte 5 lžic zeleniny a 20 g sýru grana nebo parmezán. Krupicovou kaši rozválejte mezi 2 listy papíru na pečení potřenými olejem na plát o síle 1 cm. Nechte ji vychladnout a vykrájejte z ní 24 koleček o průměru 4 cm. Rozložte je na plech, posypte 30 g sýru grana nebo parmezán a dejte zapéct do trouby. Podávejte se zbytkem restované zeleniny. Zdroj: LA Cucina Italiana
Jogurt z odstředěného mléka získá krémovou chuť, pokud ho necháte prokapat jemným sítkem. Vyteklý slitek můžete vypít, je velmi zdravý
další tip »Želatina z mátového čaje s pistáciemi
Želatina z mátového čaje s pistáciemi